内容简介

　　《暗示的力量:提升自己和影响他人的秘密》上对于心理暗示是这样描述的：“用含蓄、间接的方式，对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。”可见在本质上，暗示就是人的情感和观念在不同程度地受到别人下意识的影响。

        每个人的身体里都沉睡着一个小宇宙，这是一个古老而年青的力量。说它古老是因为它始于人类诞生之初，如同我们所置身的世界一样古老，说它年青是因为近几年它才被人们发现和运用。这是一种神秘的力量，一旦爆发势不可挡，这，就是暗示的力量。　　

       《心理学大词典》上对于心量暗示是这样描述的：“用含蓄、间接的方式，对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。”可见在本质上，暗示就是人的情感和观念，不同程度地受到别人下意识的影响。　　

        人会不自觉地接受别人的影响。一个人进行决策和判断的心理过程，是人格中的“自我”部分，在综合了个人需要和环境限制之后做出的。所以，自我暗示是一切决策和判断的根源。一直以来，自我暗示才是万能的统治者，从生到死，我们都是自我暗示的奴隶。自我暗示决定了我们的人生，我们只是受其指挥。　　暗示犹如一把双面利刃，具有积极和消极的两种作用。积极的暗示可以作为不完善的“自我”的补充，能对人体的行为、心理和生理机有改善和增进的作用。消极的心理暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能。　　

        美国一位拳王每次回答记者的提问后，总会记得说一句：“i?m best!”(我是最棒的) “我是最棒的”就是一种积极的自我暗示，其实也许并不是这样，但是又有什么要紧的呢？经常运用暗示，“你”就会不知不觉地接受这种观点，并且永远满怀自信！“事实”也会朝着你所想象的方向发展。　　暗示和自我暗示是基于心理学研究的科学方法。它有别于宗教科学或“身心灵运动”等伪宗教学。近年来人们对于心理学的认识已大有改观，不再认为它是非常无趣而且无用的科目，一场心理学领域的革命正在兴起，在这场革命中，有越来越多的人参与，人们兴奋地发现，心理学原来对于生活有如此重要的作用。　　

       工作中，职场上，有些人总是顺风顺水，一翻风顺，有些人却总是如履薄，举步维艰；在生活中，感情上，有些人天生好人缘，人见人爱，有些人倾尽全力还是不能得到真爱；在教育孩子时，有的父母科学而高效，有的父母却觉得难于登天……但如果懂得运用暗示和自我暗示，这一切都会变轻松而简单，所有的问题都会迎刃而解。　　

        现在就是扭转局面的时候，是我们自由地控制暗示与自我暗示的时候了。学会了暗示与自我暗示的方法，就如同把命运的缰绳拿在自己手里，成为这种非凡力量的主人。

       本馆索取号：B842.7/17