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 我和抑郁谈过恋爱:都市人必读的心理治疗绘本
【字体: 】【日期:2015/3/19】 【作者/来源:许燕 】 【阅读: 次】 【关 闭
 

内容推荐

    工作不快乐,生活没意思,甚至想结束自己?都市人必读的心理治疗绘本,畅销香港的原创心情绘本,讲述作者和抑郁长达8年“爱情长跑”。和抑郁分手不仅需要勇气,还需要更多的技巧和帮助。

    世界卫生组织统计:当今世界十大疾病中,抑郁症位列第五位,到2020年将跃升第二位;约有13%-20%的人一生中有抑郁体验,能得到治疗的不到10%。在世界十种使人失去劳动有力的疾病中,抑郁症名列第一。抑郁症是令生活质量、经济能力和生命都授受巨大损失的现代高发病。

    作者将这些年来面对抑郁症的艰辛历程记录下来,除了希望鼓励别人,也藉以鼓励将来的自己。倘若将来再遇上Mr. Depression,而“弹药”又短缺的话,我还有这本书,告诉自己:我曾努力过,也成功过。

Lucia笔与泪分享!

    与抑郁症长达8年的“爱情长跑”。

突如其来的邂逅到爱恨缠绵,从漫长的治疗过程中到起伏不定的心情,从生动有趣的图文告诉你:Mr. Depression并不可怕,只要有勇气跟他讲分手!通过作者的心路历程,侧面反映了抑郁症对人的健康、家庭、事业的影响。作者以一个鲜活生动的自我经历,真切地告诉广大读者内心最真实的感受,轻松搞笑的方式背后留下深刻的心灵健康启迪!以勇敢的心面对生活中的一切困难,在受到抑郁折磨的时候,最关键的一点是不要忘记来自家人和朋友的关怀,记住:受到抑郁纠缠时,不要忘记珍视生命和感受来自家人的温暖!
和抑郁分手时,告诉自己:美好的日子马上就要到来!

本馆索取号:J228/132

 
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