内容概述
《心灵的平静》的作者对自己接触到的一些焦躁不安的人做过观察和思考,透过这种个人经验,某些典型的时代现象变得更为清晰,作者领悟到:心灵的平静需要通过精神修炼而获得。
当今社会,人们常常会心神不宁,有外在经济状况或社会环境的原因;还有剥夺了人们内心宁静的心理原因。有时引起人们不安的外部和内在原因缘自个人的生活历程,以及以往的创伤性经历;有些病态的不安只能由医生和心理学家来进行治疗。
《心灵的平静》围绕“心灵的平静”娓娓道来,各章节及其精炼的字句中处处透出智慧的光亮抚慰读者焦躁的身心。
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